Ich
denke, dass Frauen, die abnehmen möchten, gar nicht abnehmen
möchten.
Außerdem
denke ich, dass man Dinge, die man wirklich möchte, auch umsetzen
kann.
Ist es
Ihnen jemals schwer gefallen, sich auf die Couch sacken zu lassen und
fern zu sehen? Ist es Ihnen jemals schwer gefallen, Musik zu hören?
Ist es Ihnen jemals schwer gefallen, shoppen zu gehen, obwohl Sie
sich schon seit Tagen darauf gefreut haben? Nein? Soll ich Ihnen auch
sagen, warum?
Weil Sie
wollten.
Sie
wollten die Dinge tun, die Sie tun wollten, und Sie haben sie gerne
getan.
Wenn Sie
schon seit Jahren mit wenig Erfolg abnehmen wollen, dann wollen Sie
das vielleicht gar nicht wirklich, vielleicht brauchen Sie das
einfach nicht.
Man
möchte sich gut, fit, begehrt, eventuell beneidet, schön und
bemerkt fühlen. Um nur einige zu nennen. Irrtümlicherweise glaubt
man, dass man diesen wünschenswerten Zustand erreicht, sobald man
abgenommen hat. Man hat aber noch nicht abgenommen und deswegen sagt
man sich: „Natürlich fühle ich mich noch nicht gut, fit, begehrt,
beneidet, schön und bemerkt. Ich bin schließlich noch nicht
schlank.“
Sind Sie
schon einmal auf den Gedanken gekommen, dass Sie nicht schlank sein
müssen, um glücklich zu sein? Das eine beinhaltet das andere
(leider?) nicht inklusive. Nein, ich erzähle Ihnen jetzt nicht, dass
Frauen mit Kurven sehr wohl schön sind. Auch wenn das meine Meinung
ist. Ihre Schönheitsideale dürfen Sie gerne mit sich selbst
ausmachen.
Ich
erzähle Ihnen jetzt, dass Sie sich Gedanken machen sollten, ob Sie
sich nicht einer Illusion hingeben, die Sie am Ende enttäuscht. Wenn
Sie ganz klar sagen, dass Ihr Wunsch wirklich darin besteht,
abzunehmen, dann ist das vollkommen okay. Machen Sie weiter, nehmen
Sie ab. Wenn Sie nach kurzer – oder langer – Überlegung aber
doch der Meinung sein sollten, dass Sie sich einfach nur fabelhaft
fühlen wollen, dann ist das ebenfalls okay. Nur müssen Sie dafür
nicht abnehmen. Sie müssen sich dafür nicht verändern, nur
müssen Sie dafür Erkennen.
Erkennen,
dass Sie gut sind, wie Sie sind. Dass sie sich möglicherweise trotz perfekter Figur schlecht fühlen könnten. Dass alles Kopfsache ist. Dass Sie
glücklich sein können, wenn Sie sich Glück zugestehen. Und Sie
können zufrieden sein, wenn Sie aufhören Ihr Ziel auf
Gewichtsreduktion zu beschränken. Erweitern Sie Ihren Horizont und
jagen Sie nicht einem Ziel hinterher, das Sie nicht zum Ziel führen
wird.
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